394) Vişnenin Faydaları

Yayin Tarihi 4 Temmuz, 2022 
Kategori SOSYAL

Vişnenin Faydaları Nelerdir?

Vişnenin faydaları nelerdir? Vişne neye iyi geliyor? - Güncel yaşam haberleri – Sözcü

 

Tam bir vitamin ve mineral deposu olan vişne, A ve C vitaminleri, sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri açısından oldukça zengindir.  Vişne yüksek oranda beta-karoten, E vitamini gibi güçlü antioksidanlar içerir.  Vişnenin sağlığımıza faydalarını sıralayacak olursak:

— Bağışıklık sistemini güçlendirir.

— İyi bir A ve C vitamini kaynağıdır.

— Kalsiyum, demir ve fosfor minerallerini içerir.

— Sinir sistemini düzenleyici etkisi vardır.

— Prostat ve kolon kanserine karşı koruma sağlar.

— Uykusuzluğa karşı oldukça faydalıdır.

— Kuvvetli bir antioksidandır.

— Kabızlık sorununu giderir.

— Kanser hücrelerinin büyümesini engeller.

— Bakterilerden ve mantarlardan korur.

— Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı önleyici etkisi vardır.

— Kolesterolü düzenleyici etki yapar.

— Parkinson hastalığına karşı koruma sağlar.

— Beyin ve sinir sistemi için oldukça yararlıdır.

— Unutkanlığa karşı etkilidir.

— Depresyona, strese karşı faydalıdır.

— Kalp atışlarını düzenler, kalp hastalıklarına karşı korur.

— Yaşlanma karşıtı bir meyvedir. Anti-ageing özelliği vardır.

http://centralhospital.com/haberler/visnenin-faydalari-nelerdir-duzenli-uyku-icin-bir-avuc-visne/

NOT: Mesleğim gereği sokakta yaşayan ve çalışan çocuklara yönelik yaptığım rehberlik ve rehabilitasyon hizmetlerimde;

Sokak çocuklarının en kötü alışkanlıkları, madde bağımlılığıdır. Bu zehirli alışkanlığa karşı vişne suyu kullanımını sağladığımda, panzehir etkisi yaparak çok yararlı olduğunu yaşayarak tespit ettim. Kanın temizlenmesinde ve nefes alımlarında düzelme olmuştur. 

YILMAZ KARAHAN 

Paylaş:

Yorumlar

Yorum yap